为庆祝第115个国际护士节，深入落实省卫健委关于加强护理队伍人文关怀与心理健康工作的部署要求，5月6日下午，汉川市人民医院“暖护·润心·赋能”护士减压赋能沙龙活动温情启幕。全院护理人员及紧密型医共体成员单位代表180余人齐聚一堂，卸下临床疲惫，共赴一场温暖治愈的心灵之约。活动由护理部主任周芬主持。

温暖开场：把关爱送到护理人心里

活动伊始，周芬主任向全体坚守一线的护理同仁致以节日问候与衷心感谢。她说，大家被称作“白衣天使”，却始终在病房里步履匆匆，咽下委屈、藏起疲惫，一心守护患者健康，却常常忘了安抚自己。这场沙龙，是医院为护理人员搭建的心灵休憩站，希望大家暂时放下工作紧绷感，正视情绪、学会调适，以更健康、更有力量的状态回归工作与生活。

同伴共鸣：身边故事点亮成长力量

介入室负责人孔浩带来《护士心灵成长——与科室共成长》主题分享。作为临床“自己人”，他用最朴实的话语，讲述高压工作下带领团队纾解压力、走出职业倦怠、与科室并肩成长的心路历程。真实的经历、真挚的情感，让在场护理人员深深共鸣，读懂了“在泥泞中向光而行、个人与团队彼此成就”的温暖与力量。

专家引领：沟通从心，正念减压

本次沙龙特邀两位专家暖心授课，为护理人员送上专业“心灵良方”。武汉大学人民医院放射介入手术室护士长饶珉，结合科室创建与管理经验，分享如何帮助团队化解焦虑、缓解疲惫，打造相互支持的暖心护理氛围。

高级心理咨询师、国际萨提亚模式咨询师骆霞教授带来《沟通从心开始》专题工作坊，紧扣家庭幸福、人际相处等核心内容，用通俗语言拆解讨好、指责、超理智、打岔四种日常沟通姿态，结合护理场景给出实用技巧，引导大家兼顾自我、他人与情境，实现身心一致的高效沟通，为优化护患沟通、提升团队协作指明方向。

趣味互动：释放压力，凝聚温暖

活动设置轻松互动环节，护理姐妹们敞开心扉，分享工作中的压力与困惑。在欢声笑语的破冰交流中，大家暂时卸下工作疲惫，释放负面情绪，不仅拉近了彼此距离，更凝聚起团队的支持与信任。

总结寄语：让关爱落地，让温暖延续

周芬主任在总结中提出三点共勉：以沟通为桥，平衡自我、他人与情境；以觉察为镜，用倾听与理解构建温暖团队；以行动为尺，后续将在各科室设立“情绪支持角”、开展“沟通实践周”，让减压赋能从沙龙走向日常。

此次沙龙是医院关爱护理队伍身心健康的暖心举措。未来，汉川市人民医院将持续聚焦护理人员身心需求，推出更多有温度、见实效的人文关怀行动，让白衣天使在被爱中蓄力前行，以更温暖、更坚定的姿态守护百姓健康、践行护理使命！